Bodyke（ボディーク）を利用したいと思ったものの、

実際はどんな感じなのか気になる。

 

そう思ったことはあるのではないでしょうか？

 

今回は、Bodyke（ボディーク）の口コミについて調べてみました。

 

元スポーツインストラクターの目線から、

Bodyke（ボディーク）の良し悪しを判断してみたいと思います。

 

 

 

 

Bodyke（ボディーク）の口コミ

 

 

 

 

 

 

 

 

まず、口コミの意見を聞いてみて、

ザックリとではありますが、私が気付いたことは…

 

• マンツーマン指導
• 説明が丁寧で分かりやすい
• 明るくて優しい
• 施設がキレイ
• 間違いに気付かせてくれる

 

という点ですね。

 

 

施設がキレイなのは当然であってほしいですが、

また、マンツーマン指導も非常に良いと思います。

 

マンツーマン指導に関しては、

自動車学校を例に考えたら、分かりやすいのではないでしょうか？

 

自動車学校で免許が取れなかった方は、なかなかいないと思いますが、

それと同じように、マンツーマン指導なら、

ダイエットなどの目標達成に、非常に効果的だと思います。

 

 

また、インストラクターの説明が丁寧で分かりやすい点や、

明るくて優しい点なども、非常に良いと思います。

 

スポーツジムによっては、

淡々と説明する愛想の悪いインストラクターがいたりする時もありますが、

そういった心配がない好印象ですね。

 

 

最後に、インストラクターが間違いに気付かせてくれるという点。

 

これは非常にありがたいことだと思いますし、

こういった気付きが、ダイエットへのモチベーションにつながる時もあります。

 

 

現在、Bodykeでは無料カウンセリング&体験実施中ですので、

気になった方は、一度、見学に行ってみてはいかがでしょうか？

 

 

まとめ

 

普通のスポーツジムなどは、

専属のインストラクターが付きっ切りで指導をしてくれる、

なんてことはまずありません。

 

そのため、一人で黙々とトレーニングをするか、

自分の好きな時間にレッスンを受ける、などが一般的だと思います。

 

楽しければ良いというのならば、それで良いのですが、

いざダイエットに取り組もうと思ったり、筋肉を付けたいなどと思った時は、

個人で計画を立てたり、モチベーションを保ったりと、

何かと大変だったりしますし、

継続することが難しくなり、挫折してしまう方も多いように感じます。

 

ですが、マンツーマン指導ならば付きっ切りですから、

分からないことはすぐに聞けますし、

間違ったトレーニングをしていた時などは、

すぐに指摘してくださると思います。

 

インストラクターの先生も、もちろんプロですから、

さすがに「頑張れ！」の一点張りなどということはないでしょうし、

あなたとのコミュニケーションを重視した上で、最適なアドバイスをしてくれます。

 

また、様々なお客様への指導経験もありますから、

ダイエットが続かない方の気持ちや、

なかなか痩せられない方の気持ちを分かってくれると思います。

 

モチベーションが上がらない時などは、親身になって相談に乗ってくれますし、

きっとあなたの力になってくれることは間違いないでしょう。