昔ながらの遊びである「けん玉」ですが、

最近ではストリートケンダマと

呼ばれるようになったりと、

人気になっています。

 

近年では世界大会も開催され、

世界中から出場者が集まっています。

 

今では、世界中で遊ばれています。

 

 

けん玉を初めて見たものの、

なかなかうまくできなくて

悩んでいませんか？

 

そんな方に

けん玉のコツを紹介していきます。

 

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ダイエット中や、小腹が空いた時

どんなものを食べれば良いのかわからず

悩んだりしませんか？

 

また、ダイエット中に

何か食べたくなっても

何を食べたら良いかがわからず

ストレスが溜まったりしませんか？

 

 

ダイエット中はナッツが良い

と言われています。

 

最近はコンビニなどでも、

ナッツの商品を

見かけるようになりました。

 

ナッツにはどんな効果があるのか

紹介していきます。

 

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だんだん寒くなり、

冬が近づいているなと感じる

季節になりました。

 

1年の中の最後の二十四節気が、

冬至になります。

 

 

冬至とは、

太陽の高さが1年の中で最も低くなり、

昼が1年の中で最も短く、

夜が長くなります。

 

そんな冬至に

かぼちゃを食べるのは有名ですが、

何故かぼちゃを食べるのか

ご存知でしょうか？

 

 

意外と知らない冬至について

紹介していきます。

 

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今、とっても有名なダイエット方法に

「コンビニダイエット」がありますよね。

 

コンビニダイエットは

コンビニの食品でダイエットを行う

というものです。

 

 

コンビニで買える商品で

ダイエットが成功するのか、

と疑う方もいるとは思いますが、

あの有名な「ファミリーマート」は

コンビニダイエットに非常にオススメな

コンビニなのです。

 

 

そこで今回は

「ファミリーマート」の商品に絞って

コンビニダイエットについてまとめていきます。

 

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コンビニダイエット

というものをご存知でしょうか。

 

コンビニで販売されているものの中から

ダイエットに向いている商品を購入し、

ダイエットを成功させていく

というものです。

 

 

コンビニで購入するということなので

手軽に始めることができるため、

最近では広く話題になっているようです。

 

しかし、そのダイエットに向いた

商品を販売しているコンビニが

家の近くになければ

なかなか手軽に始めることは

できないと思います。

 

 

そのため、今回は

いたるところにある

「セブンイレブン」の商品から

コンビニダイエットについて

紹介していきたいと思います。

 

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